然而重要的是要注意并记住你的

情作为一名政府雇员这次谈话以及随后的后续步骤可能与私营部门的情况略有不同。幸运的是有一些公共部门的特定资源可以帮助您与政府组织中的主管进行有关心理健康的对话。此外我们还整理了一些关于如何与经理谈论您的心理健康问题的提示以帮助您从对话中获得最大收益。为你想说的话制定一个计划。安排时间与老板讨论您遇到的任何心理健康问题是确保您的疾病不会对您的工作产生负面影响的良好第一步。

经理不是你的治疗师你 阿尔巴尼亚手机号码列表 的妈妈或你最好的朋友。制定一个粗略的脚本记录您打算在讨论期间说的话并在事前决定您要透露多少有关您的情况的信息。根据你的经理对你所说的话的反应来制定脚本是可以的但要概述你的要点并确保在讨论过程中抓住所有要点。对话大纲的示例可能类似于感谢您抽出时间与我聊天我知道我最近可能看起来有点不对劲我只是想通知您我最近被诊断出患有。




我想让您了解我的诊断结果并让您知道我正在积极努力不让它影响我在该机构的工作。我可能需要一些灵活性来安排医生的预约我预计在可预见的未来我的日程安排会像一样。我们怎样才能让这项工作顺利进行这样我在这里的职责就不会受到负面影响最后您是否知道我可以通过该机构获得任何资源如果没有您能否让我与相关部门或人员取得联系知道你在要求什么。